Helvetesuka

Erik Bertrand Larssen
Special Price kr 189,00 Spar kr 190,00 ( veil. pris kr 379,00 )
På lager Antall: 99996
SKU
1520068
7 dager som forandrer livet ditt.

Ny bok fra forfatteren av bestselgeren Bli best med mental trening!
Gjør alt det du vet at du burde gjøre – i én uke.  
• Stå opp tidlig. 
• Tren før frokost. 
• Vær effektiv på jobben. 
• Vær til stede for barna dine. 
• Spis sunt. 

Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd. Én uke er overkommelig hvis man planlegger godt, og erfaringene vil gjøre det mye lettere å oppnå forandring over tid.
«Dette er min kur til deg, en sivil variant at Forsvarets mytiske helvetesuke.Hvis du lever til du er 80 år vil du ha levd i til sammen 4160 uker. Kanskje blir det denne ene du husker aller best.»
Erik Bertrand Larssen har hatt stor suksess med sin første bok Bli best med mental trening som kom i 2012. Han er utdannet befal, fallskjermjeger og siviløkonom. Han har bred erfaring fra Forsvaret og næringslivet, og i 2010 startet han Bertrand AS. Som mentaltrener coacher Erik Betrand Larssen flere av våre fremste idrettsutøvere, blant andre Petter Northug og Suzann «Tutta» Pettersen. Han er en ettertraktet foredragsholder. 
Mer informasjon
ISBN 9788272015595
Forlag Stenersens Forlag
Av Erik Bertrand Larssen
Utgivelseår 2013
Write Your Own Review
Du vurderer:Helvetesuka
Hegnar Media Bokklubb © 2019